Vanaf 1997 heb ik een eigen methode, waarmee je stap voor stap afvalt. Mijn methode is door vele mensen gebruikt en gemiddeld verliezen ze 0,5 kilo per week. Een prima resultaat waardoor het ook op de langere termijn goed vol te houden is. Ik werk met twee diëten. Het basisdieet en het intensiefdieet. Deze diëten kun je naar je eigen situatie aanpassen.

Afgevallen

Online PROGRAMMA

Er is een online programma voor drie of zes maanden. In het online programma zet je wekelijks een stap naar een gezonde leefstijl. Elk hoofdstuk geeft je informatie over het onderwerp. Kennis is macht. Waarom maak je steeds dezelfde fouten en kies je voor kant en klaar en makkelijk eten in plaats van voor gezond eten? Hoe meer informatie hoe beter jij je keuzes kunt maken.

Elke les bevat:
  • uitleg over het onderwerp,
  • een filmpje om je te motiveren,
  • een weekmenu met recepten,
  • een kookvideo,
  • tips en trucs.
BLOEDONDERZOEK

Het online programma is uit te breiden met een uitgebreid bloedonderzoek. Ik zie in mijn praktijk veel mensen die alle diëten en methodes al geprobeerd hebben. Niets lijkt blijvend te werken. Vaak is er dan meer aan de hand. Afvallen is hard werken voor je lichaam. En als er geen balans is, dan lukt het afvallen niet. Door het uitgebreide bloedonderzoek, zien we waar er disbalans is en hoe we dit kunnen herstellen. Het bloedonderzoek is regulier en complementair. Het bloed uit een vingerprik wordt door een laboratorium onderzocht. Vaak geeft dit net wat extra informatie over je gezondheid en kunnen we met supplementen de balans snel weer herstellen. Afvallen zal daardoor vaak sneller gaan.

all in programma

Zowel voor het drie maanden programma als voor het zes maanden programma is er de mogelijkheid voor een all-inn programma. Je betaald 1 bedrag voor het online programma, het bloedonderzoek en de benodigde supplementen. Zo hoef je nergens naar om te kijken.

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten