 |
Compleet Gezond
Geniet weer van eten, val af én krijg grip op je leefstijlziektes.
|
| |
|
Mooie review van Sofie. |
|
Sofie, 64 jaar en diabetes type 2.
Sofie: "Ik ben nu 4 weken bezig met de online training van Compleet Gezond voor diabetes type 2. Ik spuit dagelijks insuline sinds een jaar of vier. Daarvoor gebruikte ik alleen een pilletje om mijn bloedsuikerspiegel omlaag te houden. Voor de controles van mijn suiker blijf ik in contact met de praktijkondersteuner van mijn huisarts. Ik eet nu meer groente en minder koolhydraten. Mijn lichaam reageert hier heel goed op. Na twee weken had ik al bijna geen pieken en dalen meer in mijn bloedsuiker. Hiervoor had ik meerdere keren per week heftige pieken en dalen. Wat ook voor mijn omgeving naar is. Ik ben al 4 kilo kwijt en kan meer bewegen en voel me een stuk beter. Ik slik dagelijks een vitamine B12 en een multivitaminen tablet. Bea ontdekte dat ik een tekort aan vitamine B12 had. Ik heb nu al het gevoel dat ik meer grip op mijn leven en stukje vrijheid terug gekregen heb. Ik ga nog even door!"
Bestel nu hetzelfde online traject als Sofie met € 58,- korting. |
|
|
| |
|
Courgette spaghetti, een koolhydraatarme aanrader. |
|
Voor iedereen met diabetes type 2 die wat minder koolhydraten wil eten, is dit recept echt een heerlijke aanrader. |
|
|
| |
Compleet Gezond
Weerelaan 25, 1705EB Heerhugowaard
info@beapols.nl 06-16172371 ®Bea Pols
| |
|
