Natasja Borsje uit Purmerend werkte op de afdeling Celbiologie en besloot toen om een opleiding voetreflexologie te gaan volgen. Wat hiervoor de aanleiding was, vertelt ze in deze podcast. Sinds 2014 is ze samen met haar man Bob, eigenaar van praktijk Zielsgeluk. Natasja is voedings- en orthomoleculair specialist bij klachten van darm/spijsvertering en -organen, hormonen,
Laatst een artikel gelezen in het AD over de voordelen van een vleesheffing naar aanleiding van een onderzoek van de Wageningen Universiteit. Wat is het? En wat vind ik ervan? Je leest het hieronder. AD: ‘Volgens de studie, de eerste in Nederland, zorgt overmatig vleesgebruik jaarlijks voor 253.000 patiënten met diabetes, ruim 100.000 met darmkanker
Heerlijke vezelrijke snoepjes
Wat kun je in een klein half jaar bereiken? Een vrouw kwam in mei 2022 bij mij met overgewicht en (niet alcoholische) levervetting. Hiervoor ging ze jaarlijks naar de specialist. Daar werd de lever gemonitord en veel meer dan het advies om af te vallen konden ze niet voor haar doen. In mijn praktijk zie
Voor iedereen die wat minder koolhydraten wil eten. Courgette spaghetti is echt lekker!
Noem je het nu patat of noem je het nu friet? Mij maakt het niets uit. Waar ik me wel aan stoor is dat mensen het een avondmaaltijd noemen. Dat is het niet. Tenzij je er 250 gram groente bij eet, dan wil ik er nog wel over nadenken om het als een avondmaaltijd te
Hoogleraar Gerontologie Andrea Maier zegt in een artikel van RTL Nieuws dat 90% van je gezondheid door leefstijl wordt beïnvloed. Dat is nogal wat! Vroeger dachten we dat de invloed van voeding en leefstijl veel kleiner was. Een gezond leven werd gezien als een lot uit de loterij. Je had goede genen of je had
Zelf maken is lekkerder en gezonder
Makkelijk, lekker en gezond, kan altijd.
Een vegetarische ijzerrijke bietensoep uit Oekraïne.
Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie
Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.
