Wat kun je in een klein half jaar bereiken? Een vrouw kwam in mei 2022 bij mij met overgewicht en (niet alcoholische) levervetting. Hiervoor ging ze jaarlijks naar de specialist. Daar werd de lever gemonitord en veel meer dan het advies om af te vallen konden ze niet voor haar doen. In mijn praktijk zie
Noem je het nu patat of noem je het nu friet? Mij maakt het niets uit. Waar ik me wel aan stoor is dat mensen het een avondmaaltijd noemen. Dat is het niet. Tenzij je er 250 gram groente bij eet, dan wil ik er nog wel over nadenken om het als een avondmaaltijd te
Een vegetarische ijzerrijke bietensoep uit Oekraïne.
Simpel. goedkoop, en lekker.
Een heerlijke koude soep voor warme dagen
Bea’s Afslankmethode Naast veel werkervaring heb ik ook veel persoonlijke ervaring met overgewicht. Zelf merkte ik al dat het niet alleen een kwestie van minder eten en meer bewegen is. De mensen die mij in de praktijk komen hebben vaak al van alles geprobeerd om af te vallen. Vijf kilo eraf en zeven kilo erbij
Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie
Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.