Anita met overgewicht en levervetting.

Wat kun je in een klein half jaar bereiken? Een vrouw kwam in mei 2022 bij mij met overgewicht en (niet alcoholische) levervetting. Hiervoor ging ze jaarlijks naar de specialist. Daar werd de lever gemonitord en veel meer dan het advies om af te vallen konden ze niet voor haar doen. In mijn praktijk zie

Uiensoep

  Simpel. goedkoop, en lekker.

Gazpacho

Een heerlijke koude soep voor warme dagen

Bea’s boeken

Bea’s Afslankmethode Naast veel werkervaring heb ik ook veel persoonlijke ervaring met overgewicht. Zelf merkte ik al dat het niet alleen een kwestie van minder eten en meer bewegen is. De mensen die mij in de praktijk komen hebben vaak al van alles geprobeerd om af te vallen. Vijf kilo eraf en zeven kilo erbij